E ai? Todo mundo em clima de carnaval??
Nestes 3 dias que antecedem a festa mais aguardada por todos vou dar super dicas para você curtir seu carnaval com saúde e o melhor, sem inconvenientes!
A dica de hoje é para as mamães! Os pequenos também adoram o carnaval e caem na folia com certeza! Mas atenção mamães, eles merecem um cuidado todo especial.
O maior vilão no carnaval dos pequenos é o Sol. Normalmente os blocos infantis desfilam no período da manhã e o sol pode atrapalhar a folia se não tomados os devidos cuidados:
Alguns exemplos de lanches:
- Sanduíche de pão integral com atum, suco de frutas;
- Água de coco, fruta, bolo de cenoura;
- Suco de frutas, fruta, cookies integrais;
- Salada de frutas, castanhas trituradas, iogurte de frutas.
Veja também algumas receitinhas de sucos para crianças, super nutritivos e para utilizar o ano todo!
Aproveitem as dicas e folia ao lado dos pequenos!!!
Bom Carnaval!!!
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